Pour 4 personnes
Ingrédients: 1 petit chou chinois4/5 champignons chinois noirs ramolis
1 gros oignons
huile de tournesol
75 mL de bouillon de volaille
1 c. à s. de concentré de tomates 3/4 c. à s. de vinaigre 1 c. à s. de sauce soja 1 c. à s. de miel Sel 1 c. à S. de fécule
Piment de cayenne
Préparation:
- Emincez l’oignon et faites-le revenir au wok dans un peu d’huile jusqu’à ce qu’il soit translucide.
- Ajoutez le chou chinois coupé en lanières.
- Mélangez le bouillon de volaille avec le concentré de tomates, le vinaigre, la sauce soja, le miel et un peu de sel. Mettez le tout dans le wok pendant 2 mn.
- Délayez la fécule dans un peu d’eau et liez le plat avec. Pour cela versez la fécule + un peu d’eau dans le jus du plat.
- Ajoutez un peu de piment de cayenne.
- Faites chauffer à feu doux jusqu’à ce que le choux soit cuit.
- Servir avec du riz nature.